Выберите набор
Количество дней питания
Укажите адрес доставки
Промокод (при наличии)
Имя
Фамилия
Телефон
Способ оплаты
Примечания
РАЦИОН 2000 kkal POWER
НЕДЕЛЯ 1
НЕДЕЛЯ 2
НЕДЕЛЯ 3
НЕДЕЛЯ 4
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
ЗАВТРАК
Сендвич с индейкой и манго
672 ккал
ЗАВТРАК 2
Йогуртовый чатни с натуральном йогуртом
251 ккал
ОБЕД
Жаркое из куриной грудки
324 ккал
ПОЛДНИК
Боул Зеленый
182 ккал
УЖИН
Рулет фаршированный сыром и зеленью с овощным рагу
256 ккал
ПЕРЕКУС
Омлет творожный с тунцом
219 ккал
ЗАВТРАК
Шоколадные блинчики с вишневым конфитюром
505 ккал
ЗАВТРАК 2
Венские вафли с сыром
172 ккал
ОБЕД
Куриное филе в соусе чили и рататуй
336 ккал
ПОЛДНИК
Салат зеленый с ореховым соусом и авокадо
213 ккал
УЖИН
Отбивная из курицы с вешенкой и сливочным соусом
346 ккал
ПЕРЕКУС
Яблочный штрудель
364 ккал
ЗАВТРАК
Кокосовый Баунти
546 ккал
ЗАВТРАК 2
Клубничный йогурт с гранолой и банановым джемом
260 ккал
ОБЕД
Имбирное рагу с курицей
304 ккал
ПОЛДНИК
Салат с индейкой карри
302 ккал
УЖИН
Курица в сливочно-шпинатном соусе с фузилли
239 ккал
ПЕРЕКУС
Салат овощной с омлетом и сыром
329 ккал
ЗАВТРАК
Авокадо тост с яйцом
624 ккал
ЗАВТРАК 2
Парфе клубничное
305 ккал
ОБЕД
Плов с говядиной
262 ккал
ПОЛДНИК
Салат "Цезарь"
193 ккал
УЖИН
Кесадилья с курицей
270 ккал
ПЕРЕКУС
Сырки глазированные с кокосом
387 ккал
ЗАВТРАК
Каша Геркулесовая на кокосовом молоке с кусочками манго
422 ккал
ЗАВТРАК 2
Вафли шоколадные со сметанником и грушей
280 ккал
ОБЕД
Курино-овощные котлетки с запеченным картофелем
228 ккал
ПОЛДНИК
Салат с киноа и свеклой
258 ккал
УЖИН
Курица Капрезе су вид
314 ккал
ПЕРЕКУС
Салат с грушей
468 ккал
ЗАВТРАК
Классический омлет с жаренными шампиньонами
592 ккал
ЗАВТРАК 2
Запеканка с соусом из сливок и сметаны и вялеными ягодами
268 ккал
ОБЕД
Рубленная говядина в пряном сметанном соусе и кус кус с овощами
332 ккал
ПОЛДНИК
Сэндвич с тунцом
286 ккал
УЖИН
Лечо с курицей и гречкой
227 ккал
ПЕРЕКУС
Вафли с арахисовой пастой
262 ккал
ЗАВТРАК
Морковный пирог с ванильным кремом
580 ккал
ЗАВТРАК 2
Блинчики со джемом из черной смородины
232 ккал
ОБЕД
Пенне с курицей и грибами
302 ккал
ПОЛДНИК
Орзо с креветками
259 ккал
УЖИН
Фахитос с курицей ми кукурузой на гриле
266 ккал
ПЕРЕКУС
Фунчоза с курицей
331 ккал
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
ЗАВТРАК
Рисовая каша на меду с изюмом
436 ккал
ЗАВТРАК 2
Запеканка тыквенная с рикоттой
321 ккал
ОБЕД
Рубленое мясо в сливочном песто с томатными спагетти
269 ккал
ПОЛДНИК
Салат с хурмой/апельсином и курицей
220 ккал
УЖИН
Поке с семгой
329 ккал
ПЕРЕКУС
Овсяное печенье
423 ккал
ЗАВТРАК
Блинчики цельнозерновые с грушей и творогом
752 ккал
ЗАВТРАК 2
Десерт "Апельсин-Мята"
214 ккал
ОБЕД
Chicken ролл с овощами
252 ккал
ПОЛДНИК
Фруктовый салат
186 ккал
УЖИН
Курица в кисло-сладком соусе
245 ккал
ПЕРЕКУС
Картофель тушеный с грибами
260 ккал
ЗАВТРАК
Картофельные вафли с лососем
380 ккал
ЗАВТРАК 2
Йогуртовый десерт с грушевым чатни
251 ккал
ОБЕД
Фаршированная куриная грудка с гречкой и овощами
304 ккал
ПОЛДНИК
Салат с хрустящим баклажанном
269 ккал
УЖИН
Рыбные котлетки с зеленным салатом и соусом тар тар
300 ккал
ПЕРЕКУС
Гречневые спагетти с томатами песто
412 ккал
ЗАВТРАК
Сендвич с телятиной
441 ккал
ЗАВТРАК 2
Запеканка творожная с кокосом
270 ккал
ОБЕД
Курица с грибами в соусе и отварным кус кусом
347 ккал
ПОЛДНИК
Тар тар с тунцом
202 ккал
УЖИН
Боул с курицей
250 ккал
ПЕРЕКУС
Киш с курицей
406 ккал
ЗАВТРАК
Фритатта с курицей
442 ккал
ЗАВТРАК 2
Трайфл с черной смородиной
328 ккал
ОБЕД
Котлеты из индейки с травами на гриле и кукуруза гриль
312 ккал
ПОЛДНИК
Сырники из творога с клубничном соусом
252 ккал
УЖИН
Шницель куриный с соусом из свежих шампиньонов
248 ккал
ПЕРЕКУС
Булгур по-турецки
401 ккал
ЗАВТРАК
Вишнево-яблочный крамбл
688 ккал
ЗАВТРАК 2
Чиз ролл
278 ккал
ОБЕД
Удон в соусе терияки
246 ккал
ПОЛДНИК
Брускетта с печеным перцем и песто
232 ккал
УЖИН
Говядина со стручковой фасолью и брокколи
243 ккал
ПЕРЕКУС
Салат с куриным филе и яйцом
292 ккал
ЗАВТРАК
Морковные сырники с джемом
534 ккал
ЗАВТРАК 2
Чиа йогурт с клубничным пюре
275 ккал
ОБЕД
Паста в сливочно-шпинатном соусе
295 ккал
ПОЛДНИК
Салат с адыгейским сыром
164 ккал
УЖИН
Куриные стрипсы с греческим салатом и соусом
289 ккал
ПЕРЕКУС
Конфеты с сухофруктами
357 ккал
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
ЗАВТРАК
Кукурузная каша с кешью и вишневым джемом
431 ккал
ЗАВТРАК 2
Запеканка творожная с кокосом
231 ккал
ОБЕД
Булгур с куриным рулетом, фаршированными грибами, сыром и зеленью
367 ккал
ПОЛДНИК
Фруктовый салат
186 ккал
УЖИН
Котлета рыбная с овощной сальсой
288 ккал
ПЕРЕКУС
Шоколадное печенье
605 ккал
ЗАВТРАК
Яблочно-вишневый десерт с ореховым соусом и песочной крошкой
592 ккал
ЗАВТРАК 2
Творожный пудинг с курагой
274 ккал
ОБЕД
Тефтели в томатном соусе с картофелем
259 ккал
ПОЛДНИК
Салат с рисом и индейкой
190 ккал
УЖИН
Кесадилья с курицей
270 ккал
ПЕРЕКУС
Омлетный блинчик с курицей
305 ккал
ЗАВТРАК
Классический омлет с ветчиной и сыром
572 ккал
ЗАВТРАК 2
Парфе клубничное
305 ккал
ОБЕД
Индейка тушеная с грибами в сливочном соусе
196 ккал
ПОЛДНИК
Тар тар с тунцом
259 ккал
УЖИН
Мусака греческая в соусе бешамель
263 ккал
ПЕРЕКУС
Soba с овощами
317 ккал
ЗАВТРАК
Вафли шоколадные со сметанником
560 ккал
ЗАВТРАК 2
Йогурт черничный с гранолой
301 ккал
ОБЕД
Фарш в соусе Тонкацу с отварным рисом
370 ккал
ПОЛДНИК
Брускетта с томатами
195 ккал
УЖИН
Курино-овощные котлетки из птицы с кукурузой гриль
215 ккал
ПЕРЕКУС
Киш с ветчиной и сыром
409 ккал
ЗАВТРАК
Пшенная каша с персиком и миндальными хлопьями
514 ккал
ЗАВТРАК 2
Бейглы из творога с сыром и томатами
286 ккал
ОБЕД
Жаркое из курицы с бобовыми
300 ккал
ПОЛДНИК
Салат Цезарь
193 ккал
УЖИН
Куриное филе в соусе с фасолью
357 ккал
ПЕРЕКУС
Овсяное печенье с вялеными ягодами
260 ккал
ЗАВТРАК
Сендвич с тунцом
610 ккал
ЗАВТРАК 2
Яичные блинчики с фруктами
214 ккал
ОБЕД
Паста казарече с грибами и баклажанами
343 ккал
ПОЛДНИК
Салат зеленый с ореховым соусом и авокадо
213 ккал
УЖИН
Бефстроганов из курицы в сливочном соусе с гречей
237 ккал
ПЕРЕКУС
Сырки глазированные с кокосом
387 ккал
ЗАВТРАК
Скрэмбл с печеным перцем и соусом песто
448 ккал
ЗАВТРАК 2
Десерт крем брюле
265 ккал
ОБЕД
Курица Капрезе су вид
337 ккал
ПОЛДНИК
Салат с индейкой и фасолью
162 ккал
УЖИН
Фахитос с курицей и кукурузой на гриле
324 ккал
ПЕРЕКУС
Тыквенные панкейки
517 ккал
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
ЗАВТРАК
Банановые панкейки с кусочками шоколада
540 ккал
ЗАВТРАК 2
Пироженое Сникерс
260 ккал
ОБЕД
Творожные котлетки с отварным рисом
308 ккал
ПОЛДНИК
Боул Зеленый
227 ккал
УЖИН
Куриные стрипсы с Греческим салатом и соусом
289 ккал
ПЕРЕКУС
Кус кус с зеленой фасолью и миндалем
421 ккал
ЗАВТРАК
Яблочный крамбл
622 ккал
ЗАВТРАК 2
Маффины шоколадные с вишней
164 ккал
ОБЕД
Гуляш из телятины с гречей в соусе песто
420 ккал
ПОЛДНИК
Фруктовый салат
186 ккал
УЖИН
Куриные фрикадельки в сливочном соусе и запеченный картофель
301 ккал
ПЕРЕКУС
Белковый рулетик с сыром и зеленью
241 ккал
ЗАВТРАК
Сендвич с курицей
538 ккал
ЗАВТРАК 2
Трайфл со сливой
367 ккал
ОБЕД
Рубленное мясо в соусе песто с томатными спагетти
269 ккал
ПОЛДНИК
Салат "Фунчоза"
167 ккал
УЖИН
Тефтели в томатном соусе с овощами гриль
271 ккал
ПЕРЕКУС
Конфеты с сухофруктами
357 ккал
ЗАВТРАК
Скрэмбл с кукурузой и помидором
380 ккал
ЗАВТРАК 2
Медовик
441 ккал
ОБЕД
Beef ролл
360 ккал
ПОЛДНИК
Салат со свежей капустой и огурцом
182 ккал
УЖИН
Индейка тушеная с грибами в сливочном соусе
196 ккал
ПЕРЕКУС
Овсяное печенье с тыквенными семечками и клюквой
423 ккал
ЗАВТРАК
Запеканка творожная с клубникой
486 ккал
ЗАВТРАК 2
Яблоки запеченные с творожным кремом с корицей
281 ккал
ОБЕД
Паста Болоньезе
374 ккал
ПОЛДНИК
Чиа боул с клубникой
322 ккал
УЖИН
Филе индейки в соусе унаги с запеченными овощами
225 ккал
ПЕРЕКУС
Вафли с арахисовой пастой
314 ккал
ЗАВТРАК
Каша пшеничная на миндальном молоке с финиками и курагой
490 ккал
ЗАВТРАК 2
Шоколадный Брауни
271 ккал
ОБЕД
Грудка фаршированная сыром и базиликом с вешенками
316 ккал
ПОЛДНИК
Салат с говядиной и вяленым виноградом
229 ккал
УЖИН
Курица Капрезе су вид
264 ккал
ПЕРЕКУС
Булгур по-турецки
324 ккал
ЗАВТРАК
Омлет с помидором и сыром
534 ккал
ЗАВТРАК 2
Блинчики с куриным жульеном
224 ккал
ОБЕД
Рубленная говядина с кус-кусом и овощами
300 ккал
ПОЛДНИК
Салат Грузинский
294 ккал
УЖИН
Курица в кисло-сладком соусе с овощами и отварным рисом
245 ккал
ПЕРЕКУС
Шоколадное печенье
418 ккал
Академия здорового питания
Доставка рационов правильного питания в городе Белгород. Работаем по городу и пригороду.
© 2018 «Академия здорового питания».
Все права защищены.
РЕКВИЗИТЫ
ИП Межакова А. В.
ИНН 312334463038 /ОГРНИП 316312300068551
Юридический адрес: 308019, г. Белгород,
ул. Щорса 8б. кв13
Академия здорового питания
Доставка рационов правильного питания в городе Белгород. Работаем по городу и пригороду.
Ahf31@yandex.ru
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст